السلام عليكم

هذا المدونه  ليست تقنيه فقط فقررت أني انقل لكم كل ما انا قمت بتجربته او حسب ما اقوم بممارسته او اكتشافه


علاج الزكام


  •  من خلال الأدوية التي تعالج مشاكل الاحتقان و السيلان و آلام الحلق و السعال .
  •  تناول المريض فيتامين سي / ج ، الذي يرفع المناعة عند المصاب ، ونجد هذا الفيتامين في البرتقال و الفراولة و الليمون .
  • تناول المشروبات الساخنة ، كالأعشاب المختلفة ، التي تخفف من حدة آلام في الحلق .
  •  كأعشاب الزعتر ، و البابونج ، اليانسون ، الزنجبيل مع الليمون ، و الزنجبيل مع القرفة.
  • شراب التمر الهندي يحد من الزكام .
  •  أزهار الزيزفون ، يصنع منها مستحلب يفيد المريض و ينفع صدره ، يسهل عملية التنفس عنده ، و يزيل الزكام و يخففه .
  • خلط البردقوش و الفازلين و استعمالهم كمرهم ، ندعك فيها الأنف من الداخل والخارج قبل النوم ليلاً ، فيخفف من الشرح و زكام الأنف .